Siker, boldogság, önmegvalósítás


Párkapcsolati kihívások - Stressz-kezelés - Konfliktus-kezelés - Pszichoszomatikus betegségek - Fóbiák - Teljesítmény-fokozás - Siker - Harmonikus élet - Egészség-megőrzés
"Ha valamit mindig ugyanúgy csinálunk, nagy valószínűséggel az eredmény is mindig ugyanaz lesz."

VÁLTOZTATHATSZ! VÁLTOZTASS!

MIT KÍNÁLOK? TÁMOGATÁST ABBAN, HOGY AZ ÉLETEDET ÖRÖMBEN, HARMÓNIÁBAN, BOLDOGAN ÉS EGÉSZSÉGESEN, VAGYIS TELJESSÉGBEN ÉLD.

A szabadságról


Mitől válunk szabaddá? Mit jelent a szabadság?
Életünknek szinte minden pillanatában hozunk döntéseket. Kisebbeket, nagyobbakat, helyzetektől függően. Ezeket befolyásolhatják korábbi tapasztalásaink, tudásunk az adott témában, környezetünk (család, barátok, ismerősök, munkatársak), hangulatunk és még sok-sok egyéb.
A szabadság számomra azt jelenti, hogy minden helyzetben tudatosan döntök. Ha ezek a tényezők befolyásolnak is, akkor ezek ismeretében teszem. Tudomásom van ezek rám gyakorolt hatásáról. Ha mások elvárása az én reakcióm, akkor ezzel tisztában vagyok, valamely oknál fogva meg akarok felelni az elvárásoknak. Semmiképp nem kényszerből cselekszem, én akarom úgy.
Mindehhez kellő önismeret szükséges. Tudnunk kell, mi az, ami tényleg belőlünk fakad, és mi az, amit „kaptunk”. Szükséges ezeknek a ráhatásoknak az ismerete / felismerése.